Cracking Fingers health issue 
health-fitness-wellness

बोटं कडाकडा मोडण्याची सवय आहे? शरीरावर होतात 'हे' परिणाम

डॉक्टरांनी ३५ वर्षे नियमित बोटे मोडणाऱ्या ३०० लोकांचे सर्वेक्षण केले आहे

सकाळ डिजिटल टीम

आपण माणसं नेहमीच आवश्यकता नसताना काही काही कामं करत असतोय पण त्याला मिळणारा आनंद हा त्याच्यासाठी महत्वाचा असतो. काही जणांना बसल्याबसल्या बोटं मोडायची सवय असते. बोटं मोडताना हाडातून येणारा आवाज ऐकून त्यांना आनंद होतो. त्यामुळे गरज नसताना दिवसभरात अनेकदा लोकं बोट मोडतात. Dr Karl Kruszelnicki यांनी आपल्या टिकटॉक अकाऊंटवर एक व्हिडिओ शेअर केला आहे. त्यात त्यांनी असा दावा केला आहे की, बोटं सारखी मोडल्यामुळे शरीराच्या सांध्यांमध्ये गॅप्स येऊ लागतात. त्यामुळे असे केल्याने भविष्यात त्यांना अनेक समस्या येऊ शकतात.

येऊ शकतात या समस्या

व्हिडिओत केलेल्या दाव्यानुसार हात किंवा बोटं मोडण्याच्या सवयीमुळे शरीराची 75 टक्के पकड सैल होऊ लागते. हे चिंतेचे कारण आहे. काही काळापूर्वी एका तज्ज्ञाने हा समज खोटा ठरवला होता. त्याने म्हटले होते की, सांधेदुखीचा त्रास हा बोटे मोडल्याने होतो. तर Dr Karl Kruszelnicki म्हणतात की, सांधेदुखी नाही तर पकड सैल होण्याचा धोका नक्की निर्माण होतो. याकडे दुर्लक्ष करता कामा नये.

Cracking Fingers

सांध्यांना येऊ शकते सूज

डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार, जे लोक रोज बोटे मोडतात, त्यांची हाताची पकड सामान्यांपेक्षा ७५ टक्के कमी होते. Dr Karl Kruszelnicki यांनी ३५ वर्षे नियमित बोटे मोडणाऱ्या ३०० लोकांचे सर्वेक्षण केले. त्यांच्या तपासणीत सांधेदुखीसारखा कोणताही मोठा आजार आढळला नाही, पण, त्यांच्या सांध्यांमध्ये सामान्य लोकांपेक्षा जास्त सूज आढळून आली. जेव्हा आपण अशाप्रकारे बोटे मोडतो तेव्हा सांधे आणि हाडातील जागा मोठी होते. ही जागा मज्जासंस्था (लिगामेंट्स) शोषून घेते. त्यामुळे शरीरातील गॅस वाढण्याची शक्यता असते. त्यामुळे सावध राहून या सवयीपासून दूर राहणे गरजेचे आहे.

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Maharashtra Assembly Election 2024 Results Vote Counting Live Updates: महायुतीची जोरदार मुसंडी; २०० हून अधिक जागांवर आघाडी

Amit Thackeray Maharashtra Assembly Election : अमित ठाकरे पहिल्यांदाच निवडणुकीत उतरले अन् तिरंगी लढतीच्या चक्रव्यूहात अडकले; ठाकरे ब्रँडचं काय होणार?

Mumbai Assembly Election Results 2024 LIVE Counting: अंधेरी पूर्व विधानसभेत मुर्जी पटेल आघाडीवर

Whatsapp Call Recording : मिनिटांत रेकॉर्ड करा व्हॉट्सॲप कॉल, सोपी स्टेप वाचा एका क्लिकमध्ये..

Margashirsha Amavasya 2024: मार्गशीर्ष अमावस्येच्या शुभ मुहूर्तावर करा गंगा स्नान, जाणून घ्या महत्व

SCROLL FOR NEXT