Blood Pressure Cause : जागतिक स्तरावर हृदयरोग हे मृत्यूचे प्रमुख कारण बनत चालले आहे. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशनच्या म्हणण्यानुसार, दरवर्षी सुमारे 17.9 दशलक्ष लोक हृदयरोगामुळे मरण पावतात. डब्ल्यूएचओच्या म्हणण्यानुसार, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांच्या पाचपैकी चार मृत्यू हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोकमुळे होतात.

परंतु जर आपल्या शरीरातील काही निरोगी मापदंड या परिस्थितीचा अंदाज लावण्यास सक्षम असतील तर काय होईल? रक्तदाब हृदयविकाराच्या झटक्यासह हृदयाच्या समस्येच्या जोखमीचा अंदाज लावण्यास मदत करू शकतो की नाही हे जाणून घ्या.

रक्तदाब म्हणजे काय?

रक्तदाब आणि हृदय यांच्यात खोल संबंध आहे. जेव्हा हृदय आकुंचन पावते, तेव्हा ते रक्तवाहिन्यांमधून सर्व अवयव आणि पेशींमध्ये दबावासह रक्त वाहून नेते. रक्तप्रवाहामुळे मोठ्या रक्तवाहिन्यांवर येणारा दाब रक्तदाबाच्या स्वरूपात मोजला जातो, असे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे.

रक्तदाब हृदयाच्या समस्येसाठी सूचक म्हणून कार्य करू शकतो?

जर रक्तदाब जास्त किंवा कमी असेल तर हे आरोग्याच्या अनेक समस्यांचे लक्षण असू शकते. रक्तदाबातील बदल हे हृदयाच्या समस्येचे सूचक म्हणूनही काम करतात, असे तज्ज्ञांनी सांगितले. सामान्य रक्तदाब 120/80 मिमीएचजी (पारा मिलीमीटर) असतो आणि श्रेणी 100 ते 130/60 ते 85 मिमीएचजी असते, ज्यात 130 ते 140/85 ते 90 थ्रेसहोल्ड जास्त असते.

कोणत्याही व्यक्तीस रक्तदाब भिन्नता आहे, ज्याचा अर्थ असा नाही की रक्तदाब मर्यादेत ठेवणे, हृदयाच्या समस्येची सुरुवात दर्शवेल. रक्तदाबाबरोबरच मधुमेह, लठ्ठपणा, धूम्रपान आणि ताणतणावामुळे हृदयव रक्तवाहिन्यासंबंधी समस्या उद्भवण्याची शक्यता वाढते.

रक्तदाब जास्त असतो तेव्हा हृदयाच्या समस्या उद्भवू शकतात

जर एखाद्या व्यक्तीला उच्च रक्तदाब असेल तर ज्या शक्तीने रक्त ढकलले जाते त्या शक्तीमुळे पेशी आणि अवयव उच्च दाबास सामोरे जातात. हे कालांतराने अवयव निकामी होण्यास कारणीभूत ठरू शकते, शिवाय ते आणि भिंतीचे अस्तर असलेल्या रक्तवाहिन्या खराब करतात, एथेरोस्क्लेरोसिसला वेग देतात, ज्यामुळे धमनीच्या भिंतींमध्ये कोलेस्ट्रॉल, चरबी आणि इतर पदार्थ तयार होतात.  

हृदयाच्या समस्या लिंग किंवा वयापुरत्या मर्यादित नसतात

हृदयाच्या समस्या लिंग किंवा वयापुरत्या मर्यादित नसतात. विशेषत: रजोनिवृत्तीनंतर महिलांना हृदयाच्या समस्येला सामोरे जावे लागते, असे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. रजोनिवृत्तीनंतर, प्रत्येक महिलेने नियमित हृदयाच्या आरोग्यासाठी जावे आणि ती निरोगी जीवनशैली राखते याची खात्री केली पाहिजे. योग्य आहार घेणे आणि शारीरिक हालचाली करणे महत्वाचे आहे.

हृदयविकाराची इतर लक्षणे उच्च रक्तदाब व्यतिरिक्त, तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका किंवा आजाराची इतर चिन्हे देखील दिसू शकतात. छातीत जडपणा आणि घट्टपणा, विशेषत: चालताना. तुम्हाला हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणे आढळल्यास शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

तुम्हाला हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणे दिसतात किंवा ती इतर कोणात तरी दिसतात, शक्य तितक्या लवकर मदतीसाठी कॉल करा. तुम्ही जितक्या लवकर हॉस्पिटलमध्ये पोहोचाल तितक्या लवकर तुम्हाला योग्य उपचार मिळू शकतात. यामुळे तुमच्या हृदयाच्या स्नायूंना होणारे नुकसान कमी होण्यास मदत होईल.