Side Effects of Oregano esakal
आरोग्य

Side Effects of Oregano : ओरिगॅनो वाढवतं पिझ्झा-पास्ताची चव, मात्र अतिसेवन ठरतंय घातक!

ओरिगॅनोचे अतिप्रमाणात सेवन करणे हे आरोग्यासाठी धोकादायक ठरते.

Monika Lonkar –Kumbhar

Side Effects of Oregano : आजकाल पिझ्झा, सॅंडविच, पास्ता आणि बर्गर खाण्याचे प्रमाण वाढले आहे. तरूणाईसोबतच लहान मुलांमध्ये हे खाद्यपदार्थ खाण्याचे प्रमाण वाढले आहे. हे पदार्थ जरी सर्वांच्या आवडीचे असले तरी सुद्धा त्याचे किती प्रमाणात सेवन करावे?याला ही काही मर्यादा आहेत.

या खाद्यपदार्थांमध्ये ओरिगॅनोचा वापर मोठ्या प्रमाणात केला जातो. शिवाय, अनेक जणांना पिझ्झा, सॅंडविच, पास्तासोबत अधिक प्रमाणात ओरिगॅनो खायला आवडतो. मात्र, तुम्हाला हे माहित आहे का की या ओरिगॅनोचे अतिप्रमाणात सेवन करणे हे आपल्या आरोग्यासाठी नुकसानकारक आहे.

ओरिगॅनोचे अनेक प्रकार आहेत. त्यामध्ये, मेक्सिकन ओरिगॅनो, युरोपियन ओरिगॅनो, ग्रीक ओरिगॅनो इत्यादी प्रकार आहेत. परंतु, पिझ्झा आणि पास्त्यामध्ये वापरले जाणारे ओरिगॅनो हे मेक्सिन ओरिगॅनो आहे. हे ओरिगॅनो आपल्या शरीरासाठी अतिशय हानिकारक आहे. ओरिगॅनोचे अतिप्रमाणात सेवन करणे हे अनेक समस्यांना आमंत्रण देऊ शकते. कोणत्या आहेत या समस्या? चला तर मग जाणून घेऊयात.

पोटाच्या समस्या

ओरिगॅनोमध्ये कार्वोन नावाचे एक कंपाऊंड आढळून येतो. या कार्वोनमुळे पोटाच्या समस्या जसे की, अपचन, पोट फुगणे, पोटदुखी आणि गॅसेस सारख्या समस्या निर्माण होण्याची शक्यता असते. त्यामुळे, पिझ्झा किंवा पास्ता खाताना ओरिगॅनोचा अतिवापर करणे टाळा.

त्वचेच्या समस्या

ओरिगॅनोच्या अतिसेवनामुळे त्वचेच्या देखील समस्या निर्माण होऊ शकतात. शिवाय, यामुळे अनेकांना स्किन अ‍ॅलर्जीसारख्या गंभीर समस्या निर्माण होण्याचा धोका असतो. काही जणांना या ओरिगॅनोमध्ये आढळणाऱ्या कार्वोन नावाच्या संयुगाची देखील अ‍ॅलर्जी असू शकते. या कार्वोनमुळे त्वचेला जळजळ आणि त्वचेमध्ये रॅशेस होऊ शकतात.

गर्भपाताचा धोका संभवतो

ओरिगॅनोमध्ये अनेक प्रकारचे संयुगे असतात. कार्वोनसारखेच अँटी-प्लेटलेट संयुगे देखील ओरिगॅनोमध्ये आढळून येतात. या संयुगांमुळे रक्तातील गुठळ्या रोखल्या जातात, त्यामुळे, गर्भधारणे दरम्यान ओरिगॅनोचे सेवन करणे हे धोकादायक ठरू शकते.

ओरिगॅनो हा एक प्रकारचा गरम मसालाच आहे. त्यामुळे, त्याचे जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास शरीरात उष्णता निर्माण होण्याची शक्यता असते. ज्यामुळे गर्भपाताचा धोका वाढू शकतो.

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

China: चीनमध्ये प्रदर्शित होणार पहिला भारतीय चित्रपट; तमिळच्या रहस्यपटाचा परदेशात डंका

Maharashtra Assembly Election 2024 Result : शिवसेना, राष्ट्रवादीपेक्षा काँग्रेसला अधिक मते; मात्र, त्या तुलनेत काँग्रेसने जागा कमी जिंकल्या

''बिहारमध्ये नितीश कुमारांना भाजपने शब्द दिला होता, पण महाराष्ट्रात तसं काही नाही'' केंद्रातील नेत्याचं विधान

WI vs BAN: वेस्ट इंडिजचा तब्बल २०१ धावांनी विजय अन् WTC पाँइंट्स टेबलमधील अखेर शेवटचं स्थान सोडलं

Chief Minister : आमचाच नेता ‘सीएम’ व्हायला हवा! एकनाथ शिंदे आणि देवेंद्र फडणवीस यांच्या कार्यकर्त्यांत रस्सीखेच

SCROLL FOR NEXT