भारतीय कुटुंबांमध्ये मोहरीचा वापर पदार्थामध्ये फोडणी देण्यासाठी आणि सर्व प्रकारच्या लोणच्यामध्ये केला जातो. पण तुम्हाला माहिती आहे की मोहरी फक्त तड्क्यासाठीच वापरली जात नाही तर ती एक औषधी वनस्पती देखील आहे. हे आपल्या शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे. चला तर मग जाणून घेऊयात मोहरी कोणत्या आजारांमध्ये फायदेशीर आहे आणि ती कशी वापरावी.
स्कीन ग्लो होते:
मोहरीमध्ये मायरोसिन, सिनिग्रीन सारखे घटक आढळतात. रात्रभर पाण्यात मोहरी घालून हे पाणी सकाळी त्वचेवर लावल्यास त्वचेचे अनेक प्रकारचे त्रास दूर होतात.डोकेदुखी :
डोकेदुखी आणि मायग्रेनमध्ये मोहरी फायदेशीर मानली जाते. मोहरीमध्ये भरपूर मॅग्नेशियम असते जे आपल्या (नर्वस सिस्टम) मज्जासंस्थेला आराम देते. मोहरीचे सेवन करण्याव्यतिरिक्त, कोणत्याही प्रकारच्या डोकेदुखीने ग्रस्त असलेल्या लोकांनी ते पीसून कपाळावर लावावे. यामुळे खूप आराम मिळतो.
सूज आणि जखमेवेळी फायदेशीर:
मोहरीच्या बियाण्याचे औषधी गुणधर्म सूज कमी करण्यास मदत करतात. जर शरीराच्या कोणत्याही भागावर सूज येत असेल तर मोहरीचे दाणे बारीक करावे. याशिवाय, जखमेनंतरही आपण ते बारीक करून एरंडीच्या पानांवर पेस्ट लावू शकता आणि वंगण घालू शकता आणि वेदनादायक क्षेत्रावर बांधू शकता. यामुळे बराच दिलासा मिळेल.वजन नियंत्रण कण्यास मदत :
मोहरीमध्ये कॅलरी कमी आणि फायबरचे प्रमाण जास्त असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यास देखील मदत होते.वात आणि पित्तामध्ये फायदेशीर:
मोहरीचे दाणे वात, पित्त आणि कफ नियंत्रित करण्यासाठी देखील प्रभावी आहेत.सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.