अकोला :सर्वांना अ‍ॅवोकाडो खाण्याचे फायदे माहित आहेत. खाण्याव्यतिरिक्त, आपण पॅकमध्ये एवोकॅडो देखील वापरू शकता. याचा वापर केल्याने इसब, मुरुम, त्वचेची लवचिकता, तरुण त्वचा, कोलेजन असे फायदे आहेत. पण तुम्हाला अ‍ेवोकॅडो तेलाचे फायदे माहित आहेत काय? avocado oil benefits for beautiful and flawless skin

एंटी-एजिंग गुण

आपले वय जसजशी वाढत जाते तसतसे त्वचेतील कोलेजेनचे उत्पादनही कमी होते. ज्यामुळे त्वचा कोरडी, उग्र आणि जुनी वाटू लागते. जर त्वचेवर सुरकुत्या असतील तर अ‍ॅवोकाडो तेल मोठ्या प्रमाणात फायदा होऊ शकेल. या तेलाने चेहऱ्यावर मालिश केल्याने त्वचेचा कोरडेपणा दूर होईल आणि कोलेजनच्या उत्पादनास प्रोत्साहन मिळेल.

फ्री रॅडिकल्सपासून बचाव

फ्री रॅडिकल्स केवळ रोगास वाढवत नाहीत, तर यामुळे त्वचेवर गडद डाग, सुरकुत्या आणि त्वचेचा कर्करोग देखील होतो. या तेलात असलेले पोषक आणि अँटीऑक्सिडंट्स मुक्त रॅडिकल्समुळे होणाऱ्या नुकसानाविरूद्ध लढा देतात. हे तेल चेहऱ्यावर लावा आणि त्यावर मालिश करा आणि स्वतः पहा.

सनबर्नपासून आराम

अ‍ॅवोकाडो तेल व्हिटॅमिन-ई, बीटा-कॅरोटीन, व्हिटॅमिन-डी, प्रथिने, लेसिथिन आणि फॅटी अॅसिडस् समृद्ध आहे. त्या कारणास्तव, जर त्याचा उपयोग सनबर्नसाठी केला असेल तर ते आरामशीर असू शकते.

त्वचेची जळजळ आणि दाह कमी करते

अ‍ॅवोकाडो तेलात असलेले अँटी-ऑक्सिडंट्स आणि जीवनसत्त्वे कोरडी, खडबडीत आणि त्वचेची जळजळ कमी करण्यासाठी काम करतं. अशा समस्या सहसा एक्जिमा आणि सोरायसिसमध्ये दिसतात. आपल्याला त्वचेची समस्या असल्यास प्रथम पॅच चाचणी करा. तेलामुळे चिडचिड वाढली किंवा त्वचा लाल झाली तर वापरू नका. तथापि, मुरुमांपैकी बरेच उपयुक्त ठरू शकतात.

त्वचेचा बाहेरील थर, ज्याला एपिडर्मिस म्हणून ओळखले जाते, एवोकॅडो तेलमध्ये असलेले पोषक त्वरेने शोषून घेते, यामुळे नवीन त्वचा तयार होण्यास देखील मदत होते. जेव्हा काही काळ सोडले जाते आणि नंतर कोमट पाण्याने धुतले जाते, तर त्वचेला तेल न देता एवोकॅडो तेल हायड्रेटेड ठेवू शकते. यामुळे मुरुमांचा धोका देखील कमी होतो.

संपादन - विवेक मेतकर

avocado oil benefits for beautiful and flawless skin