cold sores  sakal
लाइफस्टाइल

Health Care News: तुम्हालाही सतत तोंड येण्याचा त्रास आहे का? काय आहेत कारणे, जाणून घ्या

ही समस्या टाळण्यासाठी तुम्ही घरगुती उपाय देखील करून पाहू शकता.

Aishwarya Musale

तुमच्या ओठांवर कधी फोड आले असतील तर तुम्हाला त्याची लक्षणे नक्कीच माहित असतील. हळूहळू ओठांवर मुंग्या येणे सुरू होते आणि सूज दिसू लागते. तोंडाच्या बाजूला किंवा ओठांवर फोड दिसू लागतात, ज्यामुळे जळजळ देखील होऊ लागते. काही दिवसात, ते मोठे होते. 24-30 तासांच्या आत जखम बरी होते. आणि नंतर 4-5 आठवड्यांत फोड बरा होतो.

अनेकवेळा असे उष्ट खाण्याने होते. काही लोकांना संसर्गामुळे फोड येण्याची समस्या असते. त्याचबरोबर या विषाणूमुळे तापही येतो आणि त्यावर कोणताही ठोस उपचार नाही.

कधीकधी आपल्याला माहित नसते परंतु हा हर्पीस सिम्प्लेक्स व्हायरस देखील असू शकतो. असे होऊ शकते की ते आपल्या शरीरात बऱ्याच वर्षांपासून तयार होत आहे आणि कधीही बाहेर आले नाही. काही कारणांमुळे ते अचानक दिसू लागते. याची अनेक कारणे आहेत.

जर तुम्हालाही या समस्येचा वारंवार सामना करावा लागत असेल तर आधी त्याची कारणे जाणून घ्या आणि त्याचे उपचार काय असू शकतात, तेही जाणून घ्या.

काय असते ब्लिस्टर्स?

हे लहान फोड आहेत जे ओठांवर किंवा तोंडाभोवती विकसित होऊ शकतात. ते पाण्याने भरलेले असतात आणि हर्पीस सिम्प्लेक्स व्हायरसमुळे होतात आणि 10-12 दिवसात स्वतःच बरे होतात. तुम्हाला हा विषाणू पहिल्यांदाच आढळल्यास, तुम्हाला कोणतीही लक्षणे दिसणार नाहीत. नंतर तुम्हाला तोंडाभोवती संवेदना जाणवू लागतात.

काय आहेत कारणे

ओठांवर फोड येण्याची अनेक कारणे असू शकतात. काही सामान्य कारणे खालीलप्रमाणे आहेत-

व्हायरल इन्फेक्शन: ताप आणि सर्दी देखील हर्पीस सिम्प्लेक्स व्हायरस टाईप 1 (HSV-1) मुळे होऊ शकते. यामुळे तोंडाभोवती फोड तयार होतात, जे वेदनादायक असू शकतात. अशा परिस्थितीत, आपली प्रतिकारशक्ती कमकुवत असल्याने, हा विषाणू होणे सामान्य आहे.

ताणतणाव आणि जास्त काम: आपल्याला कदाचित हे माहित नसेल, परंतु तणाव आणि जास्त कामाचा आपल्या शरीरावर नकारात्मक परिणाम होतो. यामुळे, शरीरात हळूहळू विषाणू तयार होऊ लागतात आणि जेव्हा खूप ताण येतो तेव्हा तो ट्रिगर होऊ शकतो. यामुळे तुमच्या ओठांवर किंवा तोंडाभोवती फोड येऊ लागतात.

ड्राय माऊथ: जसे तुमचे वय वाढते, तुमच्या शरीराची हायड्रेशनची इच्छा कमी होते. तुमच्या शरीराला पाण्याची गरज भासू शकते, परंतु काहीवेळा तुम्हाला ते जाणवत नाही कारण तुम्हाला तहान लागत नाही.

न्यूट्रिशनिस्ट अंजली मुखर्जी सांगतात की, खराब जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याच्या सवयींमुळेही हा विषाणू होऊ शकतो. आपल्या शरीराला एमिनो ऍसिड आर्जिनिनची आवश्यकता असते, परंतु बऱ्याच बाबतीत अशा आहारामुळे ब्लिस्टर्स, कोल्ड सोर्स आणि हर्पीस सिम्प्लेक्स व्हायरस देखील होऊ शकतात. चॉकलेट, शेंगदाणे आणि बदामांमध्ये आर्जिनिन नावाचे अमिनो अॅसिड भरपूर प्रमाणात असते. हे कोल्ड सोर्स ट्रिगर करू शकते.

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Sada Sarvankar: सदा सरवणकर आज काय निर्णय घेणार? मध्यरात्री 'वर्षा' बंगल्यावर तासभर खलबतं

सोलापूर जिल्ह्यातील भाजप उमेदवारांच्या सभांसाठी ‘हे’ नेते फायनल! पंढरपूर, अक्कलकोट, माळशिरस, सोलापूर शहरात सभांचे नियोजन

Sakal Podcast: राज्यात हेलिकॉप्टर रुग्णवाहिका सेवा उपलब्ध होणार ते रिटेंशनमध्ये विराट कोहली सर्वात महागडा भारतीय खेळाडू

Latest Marathi News Updates : महाराष्ट्रासह केरळ, तामिळनाडू राज्यात आज पावसाची शक्यता, हवामान विभागाचा अंदाज

कोरोनातील 170 कोटींचे ऑक्सिजन प्लांट धुळखात! देखभाल दुरुस्तीसाठी तज्ज्ञ पण नाहीत अन्‌ निधीही नाही; ‘पीएसए’ प्लांटच्या ठिकाणी आता बॉटलिंगचा प्रस्ताव

SCROLL FOR NEXT