Wisdom Tooth Pain : मानवाला आठ दाढा असतात. तोंडात खालच्या बाजूच्या उजव्या बाजूस दोन, डाव्या बाजूस दोन आणि वरच्या बाजूच्या उजव्या-डाव्या बाजूला दोन-दोन अश्या एकूण चार. त्यांना पहिला मोलर व दुसरा मोलर म्हणतात. जेव्हा तिसरी दाढ उगवते तिला अक्कल दाढ किंवा तिसरा मोलर म्हणातात.

अक्कल दाढ हा मानवाच्या तोंडातील सर्वात शेवटचा दात असतो. काही लोकांना अक्कल दाढा उगतात तर काहींना अजिबात उगवत नाहीत. अक्कल दाढा उगवत असताना पुरेशी जागा नसल्यामुळे अक्कल दाढा एक आणि दोन क्रमांकाच्या दाढेला ढकलतात त्यामुळे वेदना होतात, हिरडी सुजते आणि केव्हा केव्हा डोकेसुद्धा दुखू शकते.

अक्‍कल दाढ येताना प्रचंड वेदना होतातच पण काही वेळा तोंडाला दुर्गंध, जेवताना त्रास होणे आणि डोकेदुखीचाही त्रास होतो. मुळातच अक्‍कलदाढ येताना कधीही वेदना सुरू होतात आणि त्या कमीत कमी एक दोन दिवस राहू शकतात. या वेदना थोपवण्यासाठी काही घरगुती उपाय आपण करू शकतो.

अक्कलदाढ वाढली की हिरड्यांवरही दबाव येतो, ज्यामुळे हिरड्यांना सूज येते, दात दुखतात आणि अस्वस्थता येते. काहीवेळा गालावर जखमाही होतात.  मात्र काही नैसर्गिक आणि घरगुती उपायांचा अवलंब केल्यास या दुखण्यापासून लवकरच आराम मिळू शकतो.

मिठाच्या पाण्याने स्वच्छ धुवा

कोणत्याही प्रकारच्या दातदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी मिठाच्या पाण्याने धुणे हा उत्तम उपाय आहे. यात अँटी-सेप्टिक आणि हिलिंग गुणधर्म भरपूर प्रमाणात असतात, ज्यामुळे अकाली दाताची वेदना आणि जळजळ कमी होऊ शकते. फायद्यासाठी कोमट पाण्यात मीठ घालून चांगले मिक्स करावे. आता या मिश्रणाने कोरडे करा आणि नंतर थुंकून टाका. चांगल्या परिणामासाठी दिवसातून 2 वेळा असे करा.

लवंग

दाताच्या दुखण्यावर अगदी प्रभावी इलाज म्हणून लोक लवंगेचा वापर करतात. अक्‍कलदाढ येत असतानाही लवंगेचा वापर करता येतो. त्यात अ‍ॅनेस्थेटिक आणि अनाल्जेसिक गुण असल्याने वेदना शमण्यास मदत होते. त्याशिवाय त्यातील अँटी सेप्टिक आणि अँटी बॅक्टेरिअल गुणांमुळे संसर्ग होत नाही.

लवंग तेलात अँटी-ऑक्सिडंट, अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-फंगल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात. यामुळे दाढी या किडीमुळे होणाऱ्या कोणत्याही संसर्गापासून संरक्षण होण्यास मदत होते. फायद्यासाठी लवंग तेलात कापसाचा एक छोटा तुकडा बुडवा आणि नंतर तो प्रभावित दातांच्या सभोवतालच्या हिरड्यांवर लावा. लवंग तेलापासूनही हे फायदे मिळतात.

आईस्क्रीम

जेव्हा शरीरात दुखापत होते तेव्हा त्या जागी बर्फाचे गोळे ठेवले जातात. दातांसाठीही हा एक प्रभावी उपाय आहे. यासाठी कापडात बर्फाचे छोटे तुकडे ठेवून गालावर हलक्या हाताने फिरवा. वेदनेपासून मुक्त होण्याचा हा सर्वात जलद मार्ग आहे.

पेरूची पाने

कमकुवत दाढीमुळे होणाऱ्या दुखण्यापासून आराम मिळवण्यासाठीही पेरूच्या पानांचा वापर करता येतो. याच्या पानांमध्ये जंतुनाशक गुणधर्म असतात, जे जळजळ दूर करतात आणि संसर्गाचा धोका कमी करू शकतात. फायद्यासाठी पेरूची पाने आरामात चावून खा. याशिवाय ही पाने पाण्यात उकळून त्याचे मिश्रण माऊथवॉश म्हणूनही वापरू शकता.

बेकिंग सोडा पेस्ट

बेकिंग सोडा हट्टी दाढ़मुळे होणारी वेदना दूर करण्यास देखील मदत करू शकतो. फायद्यासाठी, आपल्या आवडत्या टूथपेस्टचा थोडासा भाग एका बाऊलमध्ये काढा आणि नंतर त्यात बेकिंग सोडा घाला. यानंतर ही पेस्ट थेट कपाळावर आणि आजूबाजूच्या भागावर मसाज करा. असे केल्यानंतर काही मिनिटांनी तोंड पाण्याने धुवावे. अशा प्रकारे दात स्वच्छ करण्यासाठी बेकिंग सोडा वापरा.

हळद

दातदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी हळदीचा वापर करता येतो. यात असलेल्या कर्क्युमिन नावाच्या कंपाऊंडमध्ये चांगल्या प्रमाणात वेदनाशामक गुणधर्म असतात, ज्यामुळे अकाली देठाचा त्रास कमी होतो. फायद्यासाठी हळद, मीठ आणि मोहरीचे तेल एकत्र मिसळून पेस्ट तयार करा आणि नंतर प्रभावित भागावर चांगले चोळा. हळद आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हळदीपासूनही हे फायदे मिळतात.

लसूण - कांदा : लसणामध्ये अँटीऑक्सिडंट, अँटीबायोटिक, अँटी इन्फ्लमेटरी गुण आहेत तसेच इतरही औषधी गुण आहेत. त्यामुळे अक्‍कलदाढ येतानाच्या वेदना कमी होतात. तर, कांद्यामध्ये अँटीसेप्टिक, जीवाणूप्रतिबंधात्मक आणि इतरही काही गुण असतात. त्यामुळे दाताच्या वेदनेत आराम मिळू शकतो. तसेच हिरड्यांच्या संसर्गापासूनही सुरक्षा मिळते.