पुजा बोनकिले
अॅव्होकॅडोमध्ये अनेक पोषक घटक असतात.
पोटासंबंधित समस्या कमी होते.
पचन संस्था सुरळित कार्य करते.
व्हिटॅमिन ई आणि सी असल्यास त्वचा हायड्रेट राहते.
खराब कोलेस्टॉल काढण्यास मदत करते.
डोळ्याचे आरोग्य निरोगी ठेवते.
यातील पोषक घटक रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत करते.
अॅव्होकॅडोपासून विविध पदार्थ बनवू शकता.