उपाशीपोटी थोडीशी कोथिंबीर खा, फायदे होतील अनेक

सकाळ वृत्तसेवा

कोथिंबीर

सकाळी रिकाम्या पोटी कोथिंबीर खाण्याचे खूप फायदे आहे. मात्र सर्वसामान्यांना ते माहीत नाहीत benefits of eating coriander Uses Seeds Leaves Facts health

पदार्थ

साधारणता आपल्यापैकी कित्येक जण कोथिंबीर फक्त एखाद्या पदार्थ गार्निश करण्यासाठी वापरतात. मात्र कोथिंबीर खाण्याने शरीराला प्रचंड फायदे होतात. benefits of eating coriander Uses Seeds Leaves Facts health

मधुमेह

सकाळी रिकापोटी कोथिंबीर खाण्याने मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. benefits of eating coriander Uses Seeds Leaves Facts health

अँटीऑक्सिडन्स

कोथिंबीरमध्ये मोठ्या प्रमाणावर अँटीऑक्सिडन्स असतात. यामुळे शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर जातात. benefits of eating coriander Uses Seeds Leaves Facts health

रोगप्रतिकार शक्ती

कोथिंबीरीमध्ये असलेले विटामिन 'सी' रोगप्रतिकारकशक्ती मजबूत करतात. benefits of eating coriander Uses Seeds Leaves Facts health

जखमा

कोथिंबिरीमध्ये मोठ्या प्रमाणावर 'iron' असते यामुळे शरीरातील जखमा लवकर बऱ्या होतात. benefits of eating coriander Uses Seeds Leaves Facts health

वजन

कोथिंबीर वजन कमी करण्यास मदत करते. benefits of eating coriander Uses Seeds Leaves Facts health

केळी खाण्याचे फायदे

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा ! Read latest Marathi news , Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News . Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS. banana | esakal हे पण वाचा