सकाळ डिजिटल टीम
आपण सर्वजण आपल्या स्वयंपाकघरात कोथिंबीर नक्कीच वापरतो. कोथिंबीरमध्ये अनेक प्रकारचे पोषक घटक देखील आढळतात.
जर तुम्हाला थायरॉइडची समस्या असेल, तर धणे तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.
कोथिंबीरमध्ये Quercetin आणि Vitamin C सारखे अँटी-ऑक्सिडंट्स मुबलक प्रमाणात आढळतात. जेव्हा तुम्ही कोथिंबीरचे सेवन करता, तेव्हा ते थायरॉईड पेशींना ऑक्सिडेटिव्ह तणाव आणि जळजळ होण्यापासून संरक्षण करण्यास मदत करते.
थायरॉईड बहुतेकदा अनेक रोगांशी संबंधित आहे. काही प्रकरणांमध्ये थायरॉईडमुळे नवीन रोग विकसित होऊ लागतात. थायरॉईडचे मुख्य कारण म्हणजे कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढणे. त्यामुळे कोथिंबीर कोलेस्टेरॉल नियंत्रित करू शकते.
कोथिंबीर पचन सुधारण्यासाठी उपयुक्त आहे, जे वजन नियंत्रणात मदत करते. हायपोथायरॉईड रुग्णांसाठी हे विशेषतः फायदेशीर असू शकते. हायपोथायरॉईडचे रुग्ण अनेकदा वजन वाढल्याची तक्रार करतात, परंतु कोथिंबीरच्या मदतीने तुम्ही तुमचे वजन संतुलित करू शकता.
सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. सकाळ माध्यम समूह अशा कोणत्याही गोष्टींची पुष्टी करत नाही. अधिक तपशीलांसाठी तुम्ही तज्ज्ञांचे मार्गदर्शन घेऊ शकता.