केसात कोंड्याची समस्या निर्माण का होते? सोप्या उपायाने आठवड्याभरात जाणवेल बदल

Saisimran Ghashi

कोंडा होण्याची समस्या

हल्ली केसात कोंडा होण्याची समस्या फार वाढली आहे. याची अनेक कारणे असू शकतात.

dandruff home remedies | esakal

कोंडा का होतो?

डोक्याच्या त्वचेवरील अतिरिक्त तेल आणि मृत त्वचाकणांमुळे कोंडा होतो.

hair dandruff problem treatment | esakal

कोंडा का त्रासदायक आहे?

कोंडा केसांची सौंदर्य कमी करतो, खाज सुटते आणि आत्मविश्वास कमी करते.

hair danduff | esakal

कोंडा दूर करण्याचे सोपे उपाय

घरीच बनवलेले हेअर मास्क, हर्बल शॅम्पू आणि आहारात बदल करून कोंडा नियंत्रणात आणता येतो.

hair dandruff problem | esakal

आयुर्वेदिक उपाय

आयुर्वेदात कोंड्यावर अनेक प्रभावी उपाय सांगितलेले आहेत, जसे की मेथी, नीम आणि आंब्याच्या पानांचा वापर.

dandruff problem | esakal

आहारात काय बदल करावे?

कोंडा कमी करण्यासाठी संतुलित आहार घ्यावा, ज्यात फळे, भाज्या, प्रथिने आणि ओमेगा-3 फॅटी ऍसिड्सचा समावेश असावा.

hair loss problem | esakal

केस नीट धुवा

दररोज केस धुणे टाळा, कारण त्यामुळे डोक्याची त्वचा कोरडी होऊ शकते.

wash hair properly | esakal

ही केवळ सामान्य माहिती आहे. जर कोंडा गंभीर असेल तर त्वचा रोगतज्ञाचा सल्ला घ्या.

Disclaimer | esakal

गर्दीतही तुमची पर्सनॅलिटी दिसेल हटके, आजच बदला 'या' सवयी

personality development habits | esakal
येथे क्लिक करा