Skin Care : आहारात करा हे ३ बदल; चेहरा दिसेल तेजस्वी

नमिता धुरी

अनेक सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर करूनही चेहऱ्यावर तेज दिसत नसेल तर आहाराकडे लक्ष देणे हाच एक पर्याय आहे.

Skin Care

कामाचा ताण, बदललेली आहारशैली, प्रदूषण या कारणांमुळे चेहऱ्याची त्वचा खराब होते.

Skin Care

वाढत्या वयानुसार आहारात काही बदल होणे आवश्यक आहे.

Skin Care

हळद घातलेले दूध अॅण्टिबॅक्टेरियल, अॅण्टिव्हायरल, अॅण्टिबायोटिक असते.

Skin Care

कोमट दुधात हळद आणि काळी मिरी पावडर घालून प्या.

Skin Care

अंजीरमधील कॅल्शिअम आणि फायबरमुळे हाडे मजबूत होतात व विष्ठा बाहेर टाकण्यास मदत होते.

Skin Care

१-२ अंजीर पाण्यात रात्रभर भिजवून ठेवा आणि सकाळी खा.

Skin Care

लिंबाच्या रसामुळे त्वचा पुनरुज्जीवित होते व मधामुळे चेहऱ्यावरील अतिरिक्त तेल निघून जाते.

Skin Care

कोमट पाण्यात लिंबू पिळून त्यात मध घालून सकाळी रिकाम्या पोटी प्या.

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Skin Care