हिवाळ्यात नाचणी खाणे खूप फायदेशीर,असा करा रोजच्या आहारात समावेश

नाचणीचे सेवन

हिवाळ्यात नाचणीचे सेवन करणे खूप फायदेशीर आहे.

यांसारखे पोषक तत्व

नाचणीमध्ये व्हिटॅमिन सी, फायबर, आयर्न आणि अँटीऑक्सिडंट्स यांसारखे पोषक तत्व मुबलक प्रमाणात आढळतात

सर्दी, संसर्ग

रोजच्या आहारात नाचणीचा समावेश केल्यास सर्दी, संसर्ग आणि इतर आजारांपासून बचाव होतो.

प्रतिकारशक्ती

त्यामुळे आपली प्रतिकारशक्ती वाढते आणि शरीर उबदार राहण्यास मदत होते.

नाचणी डोसा

नाचणी डोसा हा एक अतिशय चवदार आणि पौष्टिक पर्याय आहे जो तुम्ही तुमच्या रोजच्या आहारात समाविष्ट करू शकता

नाचणीपासून बनवलेली शेवया

नाचणीपासून बनवलेली शेवया ही अतिशय चवदार आणि पौष्टिक गोड आहे जी तुम्ही हिवाळ्यात सहज तयार करून खाऊ शकता

‘तारक मेहता..’मध्ये होणार या व्यक्तीची एंट्री