कोमट पाण्यात मध घालून प्यायल्याने आरोग्याला होतात 7 फायदे

Saisimran Ghashi

कोमट पाणी आणि मध

कोमट पाण्यामध्ये मध घालून प्यायले तर आरोग्याला अनेक फायदे होतात.

Hot water and honey | esakal

इम्युनिटी बूस्ट

मधामध्ये असणारे अँटिऑक्सिडंट्स रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवून आपल्याला आजारांपासून दूर ठेवतात.

hot water with honey Immunity Boost | esakal

ऊर्जा मिळते

सकाळी उठून गरम पाण्यात मध घालून पिल्याने दिवसभर ऊर्जा मिळते.

hot water with honey boost energy level | esakal

पचनशक्तीला चालना

मधामधील गुणधर्म पचन प्रक्रिया सुधारतात, अपचन आणि गॅसची समस्या दूर करतात.

warm water with honey improve digestive system | esakal

वजन कमी करण्यास मदत

मधामध्ये असणारे गुणधर्म चयापचय वाढवून वजन कमी करण्यास मदत करतात.

warm water with honey for weight loss | esakal

त्वचा निरोगी

मधामध्ये असणारे पोषक तत्वे त्वचेला चमकदार आणि निरोगी बनवतात.

warm water with honey for skin health | esakal

घसा खवखवणे

मधामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असल्याने घसा खवखवणे आणि सर्दी-खोकला कमी होतो.

water water with honey for cough problem | esakal

अनेक आजारांपासून संरक्षण

मधामध्ये असणारे अनेक औषधी गुणधर्म आपल्याला अनेक आजारांपासून संरक्षण करतात.

Protection against many diseases | esakal

ही माहिती फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. आम्ही याची पुष्टी करत नाही. कोमट पाण्यातून मध घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा कृपया डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

Disclaimer | esakal

कोणत्या जीवनसत्त्वाच्या कमतरतेमुळे कमी झोप येण्याची समस्या निर्माण होते?

vitamin d deficiency sleeplessness problem | esakal
येथे क्लिक करा