Chinmay Jagtap
आरोग्य चांगले राखण्यासाठी हिरव्या पालेभाज्या नियमित खायलाच हव्या
त्यातही मेथी आरोग्यासाठी खूपच लाभदायक आहे
मेथीच्या भाजीच्या सेवनाने अनेक फायदे होतात
अपचनाची समस्या असेल तर मेथी उपयुक्त ठरते. यांच बरोबर पोटदुखीवरही मेथी उपयुक्त ठरते.
मेथी केसांना लावली तर केस काळे आणि चमकदार होतात.
ज्या लोकांना डायबिटिजचा त्रास आहे अशांनी मेथीचे सेवन केले पाहीजे
दररोजच्या आहारात मेथीचे सेवन केल्यास नियंत्रणात राहण्यास फायदा होतो. मेथीचे सेवन केल्याने कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी होते.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.