मुलांना भिजवलेले बदाम खायला का द्यावे?

वजन नियंत्रणात राहते

रोज भिजवलेले बदाम खाल्याने वजन नियंत्रणात राहते.

हृदय निरोगी

भिजवलेले बदाम खाल्याने हृदय निरोगी राहते.

पोटासंबंधित समस्या

भिजवलेले बदाम खाल्याने पोटासंबंधित समस्या दूर होतात.

पचन सुरळित

लहान मुलांना भिजवलेले बदाम खायला दिल्यास पचन सुरळित राहते.

त्वचा निरोगी राहते

भिजवलेले बदाम खाल्याने त्वचा निरोगी राहते.

डोळे निरोगी राहते

डोळ्यांचे आरोग्य निरोगी ठेवायचे असेल तर नियमितपणे भिजवलेले बदाम खावे.

भिजवलेल्या बदामामध्ये अनेक आरोग्यदायी पोषक घटक असतात.

रात्री पाण्यात ४ ते ५ बदाम भिजत ठेवावे आणि दुसऱ्या दिवशी सकाळी खावे.

ताशाचा आवाज तरारा झाला,गणपती माझा नाचत आला