सकाळ डिजिटल टीम
तुमच्या एक्सच्या आठवणी जेवढ्या कुरवाळत बसाल तेवढा त्रास होईल.
सोशल मीडियावर ब्लॉक करा.
एक्सचा नंबर डिलीट करा.
मित्रमैत्रिणींसोबत वेळ घालवा. लाँग टूरवर फिरायला जा.
जर तुमच्या मनाविरुद्ध ब्रेक अप झाला असेल तर समोरच्या व्यक्तीच्या भावनांचा आदर ठेवा.
तुमचे छंद नव्याने जपायला सुरु करा. जे आवडतं त्यात अधिकाधिक वेळ घालवा.
ब्रेक अप झाल्यानंतर एक्स सोबत किमान काही दिवस तरी पूर्ण संबंध तोडा.
शक्य असल्यास रुटीनमध्ये बदल करा. नोकरी, घर, शहर बदला. किमान काही दिवस बाहेर फिरून या.
जे होतं ते चांगल्यासाठी असं समजून ब्रेक अप कडे सकारात्मक दृष्टीने बघावं.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.