नमिता धुरी
तुमच्या काही साध्या-साध्या सवयी तुमची रोगप्रतिकार क्षमता कमकुवत करण्यासाठी कारणीभूत ठरतात.
सतत गोड खाण्याची सवय.
फ्रोजन फूड्स खाण्याची सवय.
सतत तेलकट खाण्याची सवय.
प्रक्रिया केलेले मांस कर्करोगासाठी कारणीभूत ठरू शकते.
अपुरी झोप.
चायनीजचे अतिरिक्त सेवन.
या सवयी तुम्हाला असतील तर त्या त्वरीत सोडा आणि पोषक आहार घ्या.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.