फक्त मकर संक्रातीला नाही तर नेहमीच खावी हेल्दी भोगीची भाजी, वाचा का?

सकाळ डिजिटल टीम

मकरसंक्रातीच्या दिवशी भोगीची भाजी आणि बाजरीची भाकरी खाल्ली जाते.

bhogi Bhaji

या दिवसांमध्ये शरीराला उर्जेची गरज असते. अशात भोगीची भाजी अधिक फायदेशीर असते.

bhogi Bhaji | sakal

भोगीची भाजी ही पाच भाज्यांची असते जी बाजरीच्या भाकरीसोबत खाल्ली जाते.

bhogi Bhaji | sakal

भोगीच्या भाजीमध्ये गाजर, वांगे, घेवडा, तीळ आणि हरभराचा समावेश असतो यात शेंगदाणेही टाकले जाातात.

bhogi Bhaji | sakal

शेंगदाणे आणि तीळ हे थंडीच्या दिवसात शरीराला उर्जा आणि ऊब देतात.

bhogi Bhaji | sakal

शरीराला उब मिळण्यासाठी भोगीची भाजी करण्यात येते.

bhogi Bhaji | sakal

भोगीची भाजी ही अत्यंत हेल्दी आणि टेस्टी असते.

bhogi Bhaji | sakal

डाएट करणाऱ्यांनी तर भोगीची भाजी आवडीने खावी.

bhogi Bhaji | sakal

फक्त मकर सक्रांतीलाच नाही तर नेहमी तुम्ही भोगीची भाजी खावी.

bhogi Bhaji | sakal

भोगीची भाजी शरीराला पोषक घटक पुरवते.

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

bhogi Bhaji | sakal