फोनपासून घ्या एक दिवसाची सुट्टी

पुजा बोनकिले

पुरेशी झोप

शांत झोप हवी असेल तर एक दिवस फोनपासून दूर राहावे.

sleep | Sakal

तणाव कमी

तणाव कमी करायचा असेल तर फोनला एक दिवसाची सुट्टी देऊ शकता.

stress | Sakal

मन आणि डोक शांत राहते

तुम्ही एक दिवस फोनला दूर ठेवल्यास मन आणि डोकं शांत राहते.

mental health | Sakal

ऊर्जा वाढते

दिवसभर फोन न वापरल्यास शरीराची ऊर्जा वाढण्यास मदत मिळते.

energy | Sakal

आत्मविश्वास वाढेल

फोन जवळ नसल्यास अनेक गोष्टी स्वत:करतो. फोनवर अवलंबून नसल्याने आपला आत्मविश्वास वाढतो.

confidience | Sakal

थकवा जाणवणार नाही

फोनपासून दिवसभर दूर राहिल्यास थकवा जाणवणार नाही.

wekaness | Sakal

आजकाल फोन आयुष्याचा अविभाज्य बाग बनला आहे.

mobile | Sakal

पण फोनला एक दिवसाची सुट्टी दिल्यास वरील आरोग्यदायी फायदे मिळतात.

health care | Sakal

गजकर्ण,भालचंद्र..बाप्पांच्या या ८ नावांचे अर्थ माहितीय का?

Ganesh Chaturthi 2024 | Sakal
आणखी वाचा