पावसाळ्यात खा 'हे' आरोग्यदायी फळ

पुजा बोनकिले

पावसाळ्यात कोणत्या फळांचे सेवन करणे आरोग्यदायी मानले जाते हे जाणून घेऊया.

Rain | Sakal

आलूबुखार

आलुबुखार खाल्ल्याने पोटाशी संबमधित आजार दूर होण्यास मदत होते.

alubukhar | Sakal

डाळिंब

डाळिंब खाल्ल्याने पावसाळ्यात होणारे अनेक आजार दूर होतात.

pomegranate | Sakal

लिची

पावसाळ्यात लिची खाल्लाने रक्त वाढते आणि त्वचा सुधारते.

lichi | Sakal

जांभूळ

जांभूळ खाल्ल्याने पोटदुखीपासून बचाव होतो.

jamun | Sakal

नाशपती

फायबरयुक्त असलेले नासपती खुपच फायदेशीर आहे.

nashapti | Sakal

चेरी

चेरी खाल्ल्याने इंफेक्शनपासून बचाव होतो.

cherry | Sakal

पीच

पीच खाल्ल्याने पचनसंस्था सुरळित कार्य करते.

peach | Sakal

पावसाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी योगा देखील करावा.

yoga

एखाद्या व्यक्तीशी मैत्री करताना कोणत्या गोष्टी लक्षात ठेवाल

keep these things in mind while making friends | Sakal
आणखी वाचा