पुजा बोनकिले
आज राष्ट्रीय कलिंगड दिवस साजरा केला जात आहे.
कलिंगड खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे आहेत. तसेच अनेक नुकसान देखील आहेत.
ज्या लोकांना पोटासंबंधित समस्या आहे त्यांनी कलिंगड खाणे टाळावे.
कलिंगड अतिप्रमाणात खाल्ल्यास पित्ताचा त्रास होतो.
कलिंगड नैसर्गिक गोड असल्याने याचे सेवन टाळावे.
दम्याचा त्रास असलेल्या लोकांनी कलिंगड खाणे टाळावे.
दरोदर महिलांनी कलिंगडचे सेवन टाळावे.
उन्हाळ्यात कलिंगड खाल्ल्याने शरीरात पाण्याची कमतरता जाणवत नाही.