सकाळ डिजिटल टीम
आजच्या घडीला अनेक आजार झपाट्याने पसरत आहेत, त्यातील एक म्हणजे उच्च कोलेस्ट्रॉल.
आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, लोकांमध्ये उच्च कोलेस्ट्रॉलची समस्या वाढण्याची मुख्य कारणे खराब जीवनशैली, चुकीच्या खाण्याच्या सवयी आणि शारीरिक हालचालींचा अभाव आहे.
त्यामुळे हृदयविकाराचा झटका, पक्षाघात आणि बीपीसारख्या समस्याही वाढतात.
अशा परिस्थितीत, त्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा सर्वात सोपा आणि प्रभावी मार्ग म्हणजे आपली जीवनशैली आणि खाण्याच्या सवयींची काळजी घेणे.
आज आम्ही तुम्हाला असाच एक उपाय सांगत आहोत. औषधांसोबत हा उपाय केल्यास कोलेस्ट्रॉलची समस्या मुळापासून दूर केली जाऊ शकते.
खरंतर आपण कडुलिंबाच्या पानांबद्दल बोलत आहोत. ही कडू पाने कोलेस्ट्रॉलच्या रुग्णांसाठी औषधापेक्षा कमी नाहीत.
याच्या सेवनाने केवळ कोलेस्ट्रॉलच नाही तर इतरही अनेक समस्या दूर होतात. वास्तविक, कडुलिंबाच्या पानांमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-फंगल, अँटी-व्हायरल, अँटी-ऑक्सिडंट, अँटी-कर्करोगविरोधी, मलेरियाविरोधी गुणधर्म असतात.