सकाळ डिजिटल टीम
कलिंगडामध्ये पाण्याचे प्रमाण जास्त असते
रात्री कलिंगड खाणे टाळले पाहिजे. रात्री कलिंगड खाल्ल्याने पचन बिघडू शकते, पोट खराब होऊ शकते आणि वजन वाढू शकते.
एकाच वेळी जास्त प्रमाणात कलिंगड खाऊ नका, यामुळे शरीरात अति-हायड्रेशन होऊ शकते.
नियमित मद्यपान करणाऱ्यांनी कलिंगड खाणे टाळावे, त्यांना यकृतात जळजळ होण्याची तक्रार होऊ शकते.
जर शरीरातील ग्लुकोजची पातळी वाढू शकते, तर मधुमेहाच्या रुग्णांनी त्याचे कमी प्रमाणात सेवन करावे.
कलिंगड जास्त प्रमाणात खाल्ल्याने लूज मोशन होऊ शकते.
या गोष्टी लक्षात ठेवूनच कलिंगड खा
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.