Saisimran Ghashi
व्हिटॅमिन सीची कमतरता त्वचेच्या निस्तेजपणास कारणीभूत ठरते.
किवी फळ हे व्हिटॅमिन सीचा उत्तम स्रोत आहे.
व्हिटॅमिन सी त्वचेतील कोलेजन उत्पादनास मदत करते.
कोलेजन त्वचेला मजबूत आणि लवचिक बनवते.
किवीमुळे त्वचा उजळ आणि चमकदार होते.
किवी त्वचेवरील दागधब्बे कमी करण्यास मदत करते.
किवी त्वचेला नैसर्गिकरीत्या मॉइश्चरायझ करते.
किवीमध्ये व्हिटॅमिन ई आणि एंटीऑक्सिडंट्सही असतात.
ही केवळ सामान्य माहिती आहे. निरोगी त्वचेसाठी आपल्या आहारात किवी फळ नक्की समाविष्ट करा.त्याआधी डॉक्टरचा सल्ला घ्या.