Weight Loss: रोज हे फळ खा अन् वजन घटवा

पुजा बोनकिले

आजकाल वजन वाढणे ही एक सामान्य समस्या बनली आहे.

Sakal

वजन वाढल्यामुळे अनेक आजार निर्माण होतात.

Sakal

वजन कमी करण्यासाठी अनेक लोक जीम लावतात आणि योगा करतात.

Sakal

पण वजन कमी होत नाही. वजन कमी करण्यासाठी योगासोबतच आहारावर नियंत्रण ठवणे गरजेचे असते.

Sakal

वजन कमी करण्यासाठी फळांचे सेवन करावे.

Sakal

रोज सकाळी पपई खाल्ल्याने वजन कमी होतो.

Sakal

पपईमध्ये कॅलरी कमी असते. यामुळे वजन कमी होण्यास मदत मिळते.

Sakal

हापूस आंबा खरेदी करताना कोणत्या गोष्टी लक्षात ठेवाव्या

Alphonso Mango | Sakal
आणखी वाचा