थायरॉईड म्हणजे नक्की काय? त्यापासून स्वतःची काळजी कशी घ्याल?

ग्रंथी

थायरॉईड ही घशात असलेली फुलपाखराच्या आकाराची ग्रंथी आहे जी शरीरासाठी हार्मोन्स निर्माण करते

हाड

थायरॉईडमुळे मुड स्वींग्ज, शरीरातील एनर्जी कमी होणे, हाडांच्या समस्या आणि हृदयाच्या संबंधित समस्या वाढतात

काळजी घेणे

अश्यावेळी आपण हि काळजी घेणे गरजेचे आहे.

मीठ

चांगला आहार घ्यायचा, आयोडीन युक्त मीठ आणि दुग्धजन्य पदार्थ खायचे

भाज्या खायच्या

लाल रंगांची फळे आणि भाज्या खायच्या

सिगारेट

सिगारेट ओढायची नाही

सल्ला घ्या

डॉक्टरांचा सल्ला घ्या, त्यानुसार उपचार घ्या. विशेषतः चाळीशीनंतर तपासणी करून घ्या

शिवसेनेत प्रवेश करणारे काँग्रेसचे माजी खासदार नक्की आहेत तरी कोण?