नमिता धुरी
सतत लघवीला होत असल्यास काही घरगुती उपाय महत्त्वाचे ठरतात.
रोज एक वाटी दही खा.
ग्रीन टीमध्ये थोडंसं मध घालून दिवसातून दोनदा प्या.
तुळशीची पाने अॅण्टिऑक्सिडंट्स म्हणून काम करतात.
एक ग्लास पाण्यात बेकींग सोडा मिसळून दोनदा प्या.
कोमट पाण्यात लिंबाचा रस मिसळून रोज रिकाम्या पोटी प्या.
ब्रोकोली, फ्लॉवर, पालक, इत्यादी क जीवनसत्त्वाने युक्त पदार्थ खा.
यामुळे सतत लघवीला होण्याची समस्या सुटेल.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.