मेंदु शरीरीची सर्वात जास्त ऊर्जी वापरतो..यामध्ये न्यूरॉन आणि नर्व सेल्स जास्त असतात..विचार आणि समजण्यासाठी मेंदुला जास्त ऊर्जा वापरावी लागते. .तणावामध्ये असल्यास मेंदु जास्त ऊर्जा वापरतो..जेव्हा आपण विचार करतो तेव्हा देखील मेंदु जास्त ऊर्जा वापरतो..जेव्हा आपण झोपेत असतो तेव्हा देखील मेंदु ऊर्जा वापरत असतो. .मेंदुला निरोगी ठेवण्यासाठी पोषक आहार घ्यावा..तसेच योगा केल्याने देखील मेंदुचे आरोग्य निरोगी ठेवता येते..पावसाळ्यात खा 'हे' आरोग्यदायी फळ.आणखी वाचा
मेंदु शरीरीची सर्वात जास्त ऊर्जी वापरतो..यामध्ये न्यूरॉन आणि नर्व सेल्स जास्त असतात..विचार आणि समजण्यासाठी मेंदुला जास्त ऊर्जा वापरावी लागते. .तणावामध्ये असल्यास मेंदु जास्त ऊर्जा वापरतो..जेव्हा आपण विचार करतो तेव्हा देखील मेंदु जास्त ऊर्जा वापरतो..जेव्हा आपण झोपेत असतो तेव्हा देखील मेंदु ऊर्जा वापरत असतो. .मेंदुला निरोगी ठेवण्यासाठी पोषक आहार घ्यावा..तसेच योगा केल्याने देखील मेंदुचे आरोग्य निरोगी ठेवता येते..पावसाळ्यात खा 'हे' आरोग्यदायी फळ.आणखी वाचा