Menstrual Health: पीरियड्समध्ये पॅड्सऐवजी या गोष्टी वापरूनही राखता येते स्वच्छता, जाणून घ्या

Womens Health Care : पीरियड्स हे असे दिवस असतात जेव्हा स्त्रिया सर्वात जास्त अस्वस्थ आणि चिंताग्रस्त असतात. त्यांना खूप वेदना सहन कराव्या लागतात. अनेक वेळा कपड्यांवर डाग कधी पडतात ते कळत नाही. एक काळ असा होता की पीरियड्सच्या वेळी महिला फक्त कापड वापरत असत, जे अजिबात सुरक्षित नव्हते. कालांतराने बाजारात पॅडची विक्री सुरू झाली आहे.

आजही बहुतांश महिला मासिक पाळी आल्यावर पॅडच वापरतात, तर बाजारात अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत. पॅड्सच्या वापराने लीकेजची भीती कायम आहे. जास्त किंवा ओव्हरफ्लोमुळे पॅड देखील वारंवार बदलावे लागतात. आज आम्ही तुम्हाला पॅड व्यतिरिक्त कोणत्या गोष्टी वापरू शकता ते सांगणार आहोत.

रियूजेबल क्लॉथ पॅड काय आहेत?

सॅनिटरी पॅडमुळे अनेक महिलांना पुरळ आणि रॅशेस येतात. हे सर्व गोष्टी टाळण्यासाठी तुम्ही रियूजेबल पॅड्स वापरावेत. हा रियूजेबल पॅड कापूस, बांबूसारख्या अत्यंत मऊ तंतूपासून बनलेला असतो. तसेच आपल्याला डॉक्टर देखील पॅड वापरण्यास नकार देतात. त्याचे कारण म्हणजे हे पॅड ४-६ तासांपेक्षा जास्त वापरल्याने संसर्ग होण्याचा धोका जास्त असतो.

मॅन्स्ट्रुअल कप म्हणजे काय?

मॅन्स्ट्रुअल कप मासिक पाळीसाठी खूप उपयोगी आहे. पॅडऐवजी, मॅन्स्ट्रुअल कप पीरियड्स दरम्यान ब्लडला होल्ड करण्याचे काम करते. शिवाय, हे पॅड जितक्या वेळा बदलावे लागते, तितके मॅन्स्ट्रुअल कपला बदलण्याची गरज नाही. हा कप सिलिकॉनचा बनलेला आहे. प्रत्येक वापरानंतर तुम्ही ते धुवू शकता.

या कपची खास गोष्ट म्हणजे याचा वापर केल्यानंतर तुम्हाला लीकेजची समस्या होणार नाही. हा एक कप सहा महिन्यांपर्यंत वापरता येतो. तुम्हाला याला डिस्पोज करण्याची गरज नाही, कारण ते धुण्यायोग्य आहे. मॅन्स्ट्रुअल कपमुळे पर्यावरणालाही हानी पोहोचत नाही. कपच्या वापरामुळे टॉक्सिक शॉक सिंड्रोमसारखा गंभीर आजार होण्याची शक्यता कमी होते.

मासिक पाळीचा कप कसा वापरायचा?

प्रथम कप मधून दुमडून घ्या.

आता हळूहळू कप योनीमध्ये घाला.

योनीमध्ये कप घातल्यावर तो थोडा फिरवा जेणेकरून कप व्यवस्थित सेट होईल.

मॅन्स्ट्रुअल कप स्टोर करण्यासाठी देखील एक मार्ग आहे. तुम्ही ते कुठेही ठेवू शकत नाही. या कपसोबत बॅग येते, ज्यामध्ये तुम्ही ती ठेवू शकता. तुमची बॅग हरवली असल्यास, ब्रीडेबल टोट बॅग वापरा.