Health : दयाळूपणा आरोग्यदायी आयुष्य जगण्याचा सोपा मार्ग, मानसोपचार तज्ज्ञांचे निरीक्षण दीर्घकाळ आनंदी ठेवणारे विचार जोपासण्याचा सल्ला

Health : मानसोपचार तज्ज्ञ डॉ. प्रवीण नवखरे यांचे निरीक्षण: दयाळूपणा आणि सकारात्मक विचार आयुष्य सकारात्मक बनवतात, ताणतणाव कमी करतात आणि आरोग्यदायी जीवनाचे मार्गदर्शन करतात.
Health
Healthsakal
Updated on

नागपूर : मन चंचल असते, मनात रोज हजारो विचार येतात. काही आवश्यक, अनावश्यक, धोकादायक, सामान्य तर काही विचित्र असतात. अनावश्यक विचार येणे सामान्य आहे. तथापि दीर्घकाळ आनंदी ठेवतील अशाच गोष्टींचा विचार करावा चांगल्या गोष्टींचा शोध घ्यावा, माणुसकी जपावी, हिंसात्मक कृत्यांना आळा बसावा अशा उद्देशाने जागतिक दयाळू दिन साजरा केल्यास मनातील नकारात्मकता दूर होते.

Loading content, please wait...

Related Stories

No stories found.