सध्या उन्हाळा भरपूर आहे. अशावेळी शरीर हायड्रेड राखणे गरजेचे असते. काही पेय, फळं खाल्लाने शांत वाटते. पोटात गरम होत नाही. तसेच अॅसिडिटीही कमी होते. अनेकांना उन्हाळ्यात अॅसिडिटी होण्याचा त्रास होतो. तब्येतीच्या तक्रारी होतात. त्यामुळे या काळात काही पदार्थ खाणे गरजेचे असते.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.