फोटोग्राफी

Late pregnancy: वयाच्या तिशीत आई व्हायचयं? 'अशी' घ्या काळजी

Late pregnancy: वयाच्या तिशीत आई व्हायचयं? 'अशी' घ्या काळजी
Updated on: 

Late pregnancy: आज काल कित्येक महिला 30च्या आसपास प्रेग्नेंसी प्लॅन करतात. यामागे उशीरा लग्न करणे आणि आर्थिक स्थैर्यसारखी कारण असतात. कोणत्या वयामध्ये आई व्हायचे? हा प्रत्येक महिलेचा वैयक्तिक निर्णय आहे आणf त्यासाठी काही खास नियम देखील नाही.

तज्ज्ञांनुसार, 35 वर्षांनंतर प्रेग्नेंसी प्लॅन करताना महिलांना कित्येक प्रकाराच्या अडचणींचा सामना करावा लागू शकतो आणि त्याचा परिणाम फर्टिलिटी रेटवर देखील होऊ शकतो. त्याशिवाय मिसकॅरेज, प्लेसेंटा प्रवियामध्ये अडचण, वेळे आधी डिलिवरी होणे आणि डिलिवरी आणि डाऊन सिंड्रोमसारख्या समस्या होण्याची शक्यता वाढू शकते. तज्ज्ञांचे मत आहे की, उशीरा प्रेग्नेंसी प्लॅन करणाऱ्या महिलांना काही खास गोष्टींकडे लक्ष द्यावे लागते.

वयाच्या तिशीनंतर प्रेग्नेंसी शक्य आहे वयाच्या 37च्या आधी कधीही प्रेग्नेंट होणे योग्य मानले जाते. महिलांना आपले आरोग्यबाबत आणि मेनोपॉजच्या वेळी सावध राहायला हवे. की वयाच्या 35नंतर प्रेग्नेंट होऊ शक नाही या गोष्टीवर अजिबात विश्वास ठेवू नका. खर तर, वयाच्या 35 नंतर एग्जची क्वालिटी आणि फर्टिलिटी कमी व्हायला लागते ज्यामुळे प्रेग्नेंसीची शक्यता कमी होते पण प्रेग्नेंट होणे अशक्य नसते.
वयाच्या तिशीनंतर प्रेग्नेंसी शक्य आहे वयाच्या 37च्या आधी कधीही प्रेग्नेंट होणे योग्य मानले जाते. महिलांना आपले आरोग्यबाबत आणि मेनोपॉजच्या वेळी सावध राहायला हवे. की वयाच्या 35नंतर प्रेग्नेंट होऊ शक नाही या गोष्टीवर अजिबात विश्वास ठेवू नका. खर तर, वयाच्या 35 नंतर एग्जची क्वालिटी आणि फर्टिलिटी कमी व्हायला लागते ज्यामुळे प्रेग्नेंसीची शक्यता कमी होते पण प्रेग्नेंट होणे अशक्य नसते.
जोडीदाराचे वय देखील महत्त्वाचे असते प्रेग्नेंसीसाठी जसे महिलांचे वय महत्त्वाचे असते त्याचप्रमाणे जोडीदाराचेही वय देखील महत्त्वाचे असते. पुरुषांची प्रजनन क्षमता वयानुसार कमी होते त्यामुळे महिलांच्या तुलनेमध्ये हा दर कमी असतो.
जोडीदाराचे वय देखील महत्त्वाचे असते प्रेग्नेंसीसाठी जसे महिलांचे वय महत्त्वाचे असते त्याचप्रमाणे जोडीदाराचेही वय देखील महत्त्वाचे असते. पुरुषांची प्रजनन क्षमता वयानुसार कमी होते त्यामुळे महिलांच्या तुलनेमध्ये हा दर कमी असतो.
डॉक्टराना संपर्क साधण्यासाठी उशीर करू नका जर तुमचे आणि तुमच्या पार्टनर दोघांचे वय 30 पेक्षा जास्त असेल तर 6 महिने प्रयत्न केल्यानंतरही तुम्ही प्रेग्नेंट होऊ शकत नसाल तर लवकर डॉक्टरांची मदत घेण्यास संकोच करू नका. बेबी प्लॅन करण्यापूर्वी तुम्ही तुमची फर्टिलिटी स्क्रिनिंग करणे चांगले आहे. त्यामुळे अडचणींचा शोध सुरूवातीसच लागेल आणि त्यावर लवकर उपाय करता येईल.
डॉक्टराना संपर्क साधण्यासाठी उशीर करू नका जर तुमचे आणि तुमच्या पार्टनर दोघांचे वय 30 पेक्षा जास्त असेल तर 6 महिने प्रयत्न केल्यानंतरही तुम्ही प्रेग्नेंट होऊ शकत नसाल तर लवकर डॉक्टरांची मदत घेण्यास संकोच करू नका. बेबी प्लॅन करण्यापूर्वी तुम्ही तुमची फर्टिलिटी स्क्रिनिंग करणे चांगले आहे. त्यामुळे अडचणींचा शोध सुरूवातीसच लागेल आणि त्यावर लवकर उपाय करता येईल.
फर्टिलिटी ट्रीटमेंटमध्ये प्रत्येक अडचण दूर होऊ शकत नाही जर तुम्ही वयाच्या 35 नंतर प्रेग्नेंसी प्लॅन करत असाल तर या गोष्टी लक्षात ठेवा की फर्टिलिटी ट्रीटमेंटमध्ये वयाच्या सर्व अडचणी दुर होऊ शकत नाही. समस्येचे लवकर माहिती झाली तर फर्टिलिटी ट्रीटमेंट अधिक यशस्वी होते. जसे की वयाच्या विशी आणि 30मध्ये इंट्रायूटरिन इनसेमिनेशन (IUI) यशस्वी होण्याचा दर वेगवेगळा आहे.
फर्टिलिटी ट्रीटमेंटमध्ये प्रत्येक अडचण दूर होऊ शकत नाही जर तुम्ही वयाच्या 35 नंतर प्रेग्नेंसी प्लॅन करत असाल तर या गोष्टी लक्षात ठेवा की फर्टिलिटी ट्रीटमेंटमध्ये वयाच्या सर्व अडचणी दुर होऊ शकत नाही. समस्येचे लवकर माहिती झाली तर फर्टिलिटी ट्रीटमेंट अधिक यशस्वी होते. जसे की वयाच्या विशी आणि 30मध्ये इंट्रायूटरिन इनसेमिनेशन (IUI) यशस्वी होण्याचा दर वेगवेगळा आहे.
हेल्दी लाईफस्टाईल जोपासा हेल्दी लाईफस्टाईल फर्टिलिटीला लवकर खराब होऊ देत नाही. जर वय 35 पेक्षा जास्त असेल तर तुम्हाला आपले डाएट आणि आरोग्याकडे खूप लक्ष द्यावे लागेल. त्यासाठी तुम्ही न्युट्रिशनिस्टची मदत घेऊ शकता. त्याशिवाय नियमित एक्सरसाईज करा, पोषक तत्वांनुसार भरपूर डाएट घ्या, झोपण्याचा प्रकार बदला, तणाव कमी करा, साखर आणि कॅफिनपासून दूर राहा आणि सिगरेट- दारू सोडून द्या.
हेल्दी लाईफस्टाईल जोपासा हेल्दी लाईफस्टाईल फर्टिलिटीला लवकर खराब होऊ देत नाही. जर वय 35 पेक्षा जास्त असेल तर तुम्हाला आपले डाएट आणि आरोग्याकडे खूप लक्ष द्यावे लागेल. त्यासाठी तुम्ही न्युट्रिशनिस्टची मदत घेऊ शकता. त्याशिवाय नियमित एक्सरसाईज करा, पोषक तत्वांनुसार भरपूर डाएट घ्या, झोपण्याचा प्रकार बदला, तणाव कमी करा, साखर आणि कॅफिनपासून दूर राहा आणि सिगरेट- दारू सोडून द्या.

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Pregnancy Tips

Related Stories

No stories found.
var bottom_sticky_ad = googletag .sizeMapping() .addSize([1000, 0], [[728, 90]]) .addSize( [0, 0], [ [320, 50], [300, 50], [320, 100] ] )         .build()