तुमच्या पार्टनरबाबत तुम्हाला मत्सर वाटतो? 'अशी' बदला वाईट सवय

बदलत्या काळामध्ये जिथे लोक आपली लाईफस्टाईलमध्ये पॉझिटिव्ह बदल करताना दिसत आहे तेच काही निगेटिव्ह बदल असेही आहेत जे हळूच लोकांच्या आयुष्यात प्रवेश करतात. जसे की, लोक अॅडवान्स झाल्यावर लोभ, मत्सर, न्यूनगंड सारख्या निगेटिव्ह इमोशन्स सोबत जगत आहेत. या इमोशन्ससोबत डिल करणे तेव्हा खूप अवघड होते जेव्हा तुमचा पार्टनरमध्येच या भावना असतात. विशेषत: मत्सर या भावनेसोबत पार्टनरसह राहणे अवघड होते. तुम्हाला जर कोणत्याही कारणामुळे आपल्या पार्टनरबाबत मत्सर वाटत असेल तर तुम्हाला लवकरात लवकर या भावनेपासून सुटका मिळवायला हवी.

मत्सरची भावना निर्माण होण्याचे कारण ओळखा

सर्वात आधी तुम्हाला मत्सर निर्माण होण्याचे कारण ओळखायला हवे. म्हणजेच तुम्हाला आपल्या पार्टनरबाबत मत्सर का वाटतोय? असे कोणते कारण आहे ज्यामुळे तुमच्या पार्टनरच्या यशाचा तुम्हाला मत्सर वाटतो आहे? हे ओळखायला हवे.

पार्टनरच्या चांगल्या गोष्टी बघा

असेही होऊ शकते की तुमचा पार्टनर आपल्या यशामुळे वारंवार तुमच्यावर धाक दाखवत असेल, त्यामुळे तुम्हाला तुमच्या पार्टनरबाबत मत्सर वाटत असेल. तुम्ही जर अशा स्थितीमध्ये असाल तर तुमच्या पार्टनरसोबत बोलून मन मोकळे करा.

विश्वास ठेवा

कोणत्याही नात्याचा आधार विश्वास असतो. जर तुम्ही दोघांना एकमेकांचा विश्वास जिंकण्यामध्ये यशस्वी होत असाल तर तुमच्यामध्ये मत्सरला जागा नाही राहणार. तुम्ही पार्टनरला छोटी-मोठी सर्व काही सांगा ज्यामुळे त्याला तुमच्यावर विश्वास होईल. जिथे विश्वास असतो तिथे मत्सर टिकू शकत नाही.

पार्टनरचे कौतुक करा

पार्टनरटे कौतुक म्हणजे त्याचे यश किंवा कोणतेही टास्क पूर्ण केल्याबद्दल त्याला शुभेच्छा देऊन त्याला मोटिव्हेट करा. असे केल्याने तुमच्यामध्ये पॉझिटिव्हिटी देखील येईल आणि तुमच्या पार्टनरच्या यशाबाबत तुम्हाला चांगली भावना जाणवेल.