.jpg?w=480&auto=format%2Ccompress&fit=max)
पावसाळ्यात आपण सर्वजण आपल्या आरोग्याची अधिक काळजी घेण्यास सुरुवात करतो, कारण या दिवसांमध्ये आजारी पडण्याचा धोका लक्षणीय वाढतो. बरं, पाऊस तुमच्या आरोग्यासाठीच नाही तर त्वचेसाठीही त्रासदायक ठरतो.
तुम्ही ग्रीन टीला तुमच्या स्किन केअर रूटीनचा भाग बनवा. ग्रीन टी केवळ तुमच्या शरीरासाठीच नाही तर त्वचेसाठीही एक उत्कृष्ट सुपर फूड मानले जाते. तुम्ही याला तुमच्या स्किन केअर रूटीनचा अनेक वेगवेगळ्या प्रकारे भाग बनवू शकता. तर, आज आम्ही तुम्हाला पावसाळ्यात तुमच्या स्किन केअर रुटीनमध्ये ग्रीन टीचा समावेश केल्यास तुम्हाला कोणते फायदे मिळू शकतात ते सांगणार आहोत.
ग्रीन टीमध्ये असलेले अँटी-ऑक्सिडंट्स त्वचेला फ्री रॅडिकल्समुळे होणाऱ्या नुकसानापासून वाचवण्यास मदत करतात. पावसाळ्यात आर्द्रता आणि प्रदूषणामुळे त्वचा खराब होण्याचा धोका वाढतो, पण ग्रीन टीमुळे तुम्ही त्वचेची चांगली काळजी घेऊ शकता.
पावसाळ्यात त्वचेवर तेल जास्त प्रमाणात निर्माण होते, त्यामुळे त्वचा अधिक चिकट वाटते. एवढेच नाही तर या ऋतूमध्ये पोर्स क्लॉग आणि ब्रेकआउट्सची शक्यताही वाढते. पण जर तुम्ही ग्रीन टी वापरत असाल तर ते अतिरिक्त तेलावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करते.
तुमच्या पावसाळ्यातील स्किन केअर रुटीनमध्ये ग्रीन टीचा समावेश करण्याचा एक फायदा म्हणजे त्यात नैसर्गिक अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म आहेत. यामुळे या ऋतूत स्किन इन्फेक्शन आणि बॅक्टेरियाशी लढण्यासाठी देखील हे उपयुक्त आहे. पावसाळ्यात आर्द्रतेचे प्रमाण वाढल्यास बॅक्टेरिया वाढण्याचा धोका असतो.
पावसाळ्यात त्वचेला खाज सुटणे खूप सामान्य आहे. अशा परिस्थितीत तुम्ही तुमच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी ग्रीन टीची मदत घेऊ शकता. जेव्हा तुम्ही तुमच्या स्किन केअर रुटीनमध्ये याचा समावेश करता, तेव्हा ते फंगल इन्फेक्शन आणि त्वचेशी संबंधित इतर समस्यांमुळे होणारी खाज यापासून आराम देते.
