Postpartum Depression: महिलांना पोस्टपार्टम डिप्रेशन कशामुळे येतं? त्याचं नेमकं कारण काय?

आई होणे हा जगातील सर्वात मोठा आनंद आहे. गर्भधारणेनंतर, प्रत्येक स्त्रीच्या जीवनात अनेक बदल होतात. बहुतेक तरुण माता बाळाच्या जन्मानंतर नैराश्यातून जातात, त्यालाच पोस्टपार्टम डिप्रेशन (PPD) असे म्हणतात. प्रेग्नेंसीनंतर डिप्रेशन का येते ते तज्ज्ञांकडून जाणून घेऊया.

पोस्टपार्टम डिप्रेशन का होते

तज्ञ म्हणतात की जवळजवळ नुकत्याच आई झालेल्यांना या समस्येतून जावे लागते. हा एक रोग मानला जात नाही परंतु एक सामान्य भावनिक प्रतिक्रिया आहे. यामागे एकच कारण नाही. हे शारीरिक आणि भावनिक प्रतिक्रियांचे संयोजन आहे. मुलाच्या जन्मानंतर, तुमच्या शरीरात अनेक हार्मोनल बदल होतात. इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉनच्या पातळीतील बदल हे याचे प्रमुख कारण मानले जाते.

गर्भधारणेदरम्यान इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन अनेक पटींनी वाढतात आणि गरोदरपणानंतर वेगाने सामान्य पातळीवर येतात. यामुळे, तुम्हाला थकवा जाणवू शकतो, सुस्ती आणि उदासी. याशिवाय नवीन मातृत्व आणि नवजात बालकांच्या काळजीबाबत वाढलेली चिंता हे देखील गरोदरपणानंतरच्या नैराश्याचे कारण मानले जाते. काही महिलांमध्ये ही समस्या काही दिवसांनी बरी होते, तर काहींमध्ये ती दीर्घकाळ टिकते.

पोस्टपार्टम डिप्रेशनचे लक्षण

झोपेशी संबंधित समस्या

भूक न लागणे

थकवा आणि आळस

उदास किंवा चिडचिड होणे

मूड स्विंग्स

कशातही आनंद वाटत नाही

नकारात्मक विचार असणे

चिंता वाटणे

तज्ञांच्या मते, जर अशी लक्षणे तुमच्या आजूबाजूला किंवा तुमच्या घरातील कोणत्याही महिलेमध्ये दिसली तर तिला आळशी किंवा वाईट आई म्हणणे चुकीचे ठरेल. हा एक प्रकारचा आजार आहे जो बरा होऊ शकतो. त्यावर औषधोपचार आणि काउंसलिंगद्वारे उपचार शक्य आहे. योग्य वेळी पावले उचलल्यास मानसिक आजारांवर उपचार शक्य असल्याचे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे.