Mix Veg Paratha : सकाळच्या नाश्त्यामध्ये रोज काय खावे? हा प्रश्न अनेकांना पडतो. नेहमीचा नाश्ता जसे की, उपमा, पोहे आणि इडली हे रोज खाऊन अनेकांना बोअर होत. नाश्त्यामध्ये काहीतरी हेल्दी आणि चविष्ट खायला सर्वांनाच आवडते. जर तुम्हाला काहीतरी पौष्टिक आणि टेस्टी खायचे असेल, तर मिक्स व्हेज पराठा हा त्यासाठी उत्तम पर्याय आहे.
मिक्स व्हेज पराठा हा आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आणि चवीला तितकाच चविष्ट आहे. शिवाय, हिवाळ्यात खाण्यासाठी हा पर्याय एकदम बेस्ट आहे. चला तर मग जाणून घेऊयात मिक्स व्हेज पराठा बनवण्याची सोपी रेसिपी.
२ कप गव्हाचे पीठ
१ कप मिक्स भाज्या (गाजर, वाटाणा, कोबी, शिमला मिरची)
अर्धा चमचा लाल तिखट
अर्धा चमचा गरम मसाला
पाणी (गरजेनुसार)
तूप किंवा तेल
चवीनुसार मीठ
सर्वात आधी एका बाऊलमध्ये गाजर, वाटाणा, कोबी आणि शिमला मिरची बारीक चिरून घ्या.
आता एका परातीमध्ये गव्हाचे पीठ, मीठ, तिखट, गरम मसाला, १ चमचा तेल आणि मिक्स भाज्या मिसळा.
आता या सर्व मिश्रणात पाणी मिसळून पीठ चांगले मळून घ्या.
गॅसवर आता एक पॅन गरम करायला ठेवा आणि दुसऱ्या बाजूला पीठाचे गोळे बनवून घ्या.
आता तवा किंवा पॅन गरम झाल्यावर पराठे लाटून घ्या आणि तूप किंवा तेलाचा वापर करून भाजून घ्या.
पराठ्यावर दोन्ही बाजूंनी तेल किंवा तूप लावा आणि पराठा दोन्ही बाजूंनी सोनेरी होईपर्यंत भाजून घ्या.
त्यानंतर, पुदिना चटणी, टोमॅटो सॉस किंवा लोणच्यासोबत गरमागरम पराठा सर्व्ह करा.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.