नमिता धुरी
भारतीय स्वयंपाकघरात सहज उपलब्ध होणाऱ्या ओव्याचे पाणी आरोग्याच्या दृष्टीने फायदेशीर आहे.
रोज एक कप ओव्याचे पाणी प्यायल्याने पोटदुखी नाहीशी होते.
गॅसची समस्या असल्यास ओव्याचे पाणी प्यावे.
पाळीदरम्यानच्या वेदना कमी होतात.
यूरिन इन्फेक्शन झाल्यास ओव्याचे पाणी प्यावे.
घसा दुखत असेल आणि तोंडातून वास येत असेल तर ओव्याचे पाणी प्यावे.
ओव्याचे पाणी प्यायल्यास चयापचय क्रिया चांगली होते. यामुळे वजन कमी होते.
त्यामुळे ओव्याच्या पाण्याचे नियमितपणे सेवन करावे.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.