नमिता धुरी
आहारात काही बदल करून केसगळती थांबवता येऊ शकते.
पार्लर ट्रीटमेंट्सच्या बरोबरीने आहाराकडेही लक्ष देणे आवश्यक आहे.
जवसमध्ये ई जीवनसत्त्व आणि ओमेगा ३ फॅटी अॅसिड असते.
हाय प्रोटीन डाएट घ्या.
मेथीचे दाणे खा.
भोपळ्याच्या बियांमध्ये जीवनसत्त्वं आणि क्षार असतात.
कोथिंबिरीचा आहारात समावेश करा.
मासे खा.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.