सकाळ डिजिटल टीम
कोणत्याही औषधाशिवाय हिमोग्लोबिन वाढते.
आपलं रक्त शुद्ध होत,आणि यामुळे आपण क्रियाशील राहतो
या फळांचा आपल्या आहारात समावेश केल्यामुळे आपले रक्त वाढते.
पालक, मेथी अशा भाज्यांचा जेवणात समावेश करा.
संत्री, मोसंबी, केळी अशा फळांचा समावेश करा.
दैनंदिन जेवणात मूग, मटकी, शेंगदाणे, यांचा समावेश करा
आपल्या जेवणात फळ भाज्यां असल्याने रक्त वाढीस मदत होते.
बिट मुळे वेगाने रक्त वाढते.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.